Poradniki, przewodniki

 

Duchowa prostota. Jak mieć więcej, mając mniej

Poznaj siłę, która może odmienić Twoje życie.Napisany przez niezwykłą kobietę poradnik, który pomaga innym zdobyć więcej przestrzeni, czasu i… miłości.

Czy minimalizm jako postawa życiowa może poprawić stan zdrowia, pomóc zbudować trwalsze i głębsze relacje oraz rozładować stres?Wciąż do czegoś dążymy – każdego dnia poddajemy się presji, by dłużej pracować i więcej ...

44.90zł

 

Happy Mózg. Skąd bierze się szczęście i co mózgowi do tego

Pieniądze nie dają szczęścia. Władza nie daje szczęścia. Czekolada nie daje szczęścia.No to co w końcu je daje?Neurobiolog Dean Burnett postanowił zgłębić temat, jak i gdzie szczęście rodzi się w naszym mózgu. Jego odpowiedzi mogą zaś niejednego zadziwić, a nawet rozbawić do łez.• Czy rzeczywiście w mózgu są cząsteczki szczęścia?• Czy i gdzie mamy ośrodki szczęścia?• Dlaczego praca ...

39.90zł
$nbsp;

 

Wysoko wrażliwi i miłość

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce!

Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, ...

44.90zł

 

Medyczna marihuana - praktyczne zastosowanie. Jak bezpiecznie i skutecznie korzystać z konopii indyjskich

Poznaj prawdziwe i użyteczne informacje na temat terapeutycznych właściwości marihuany. Wykorzystanie marihuany medycznej jest pomocne w leczeniu różnych schorzeń. Dzięki tej książce odkryjesz profesjonalne porady ekspertów od marihuany medycznej. Poznasz badania naukowe i informacje, które ułatwią Ci podjęcie decyzji czy lecznicza marihuana jest dla Ciebie. Odkryjesz sposoby stosowania, takie jak palenie, ...

49.40zł
$nbsp;

 

Górny mózg, dolny mózg. Sprawdź, w jaki sposób myślisz i naucz się robić to lepiej

Jaki jest twój sposób myślenia? Co nasze mózgi mówią o nas samych? Jak wykorzystać potencjał własnego mózgu i efektywnie pracować z innymi?Sposoby wykorzystania przez ludzi górnej i dolnej części mózgu określają cztery podstawowe tryby poznawcze, czyli ogólne sposoby myślenia leżące u podstaw naszego stosunku do świata i interakcji z innymi ludźmi. To tryby: działania, obserwatora, ...

44.90zł

 

Psychoterapia to nie to, co myślisz. Psychoterapeutyczne zaangażowanie w proces życia

Książka jest oparta na półwieczu doświadczenia zawodowego Jamesa Bugentala w nauczaniu, konsultacjach i superwizji psychoterapeutów w Stanach Zjednoczonych Ameryki i zagranicą. Jest odzwierciedleniem dekad obserwacji podstawowych ludzkich uwarunkowań; wnosi znaczący, w pełni aktualny wkład do literatury, oferując istotną perspektywę dla każdego współcześnie praktykującego terapeuty.Dr Bugental utrzymuje, ...

48.00zł
$nbsp;

 

Trudne dialogi. Rozmowy psychiatrów i psychoterapeutów z pacjentami

W książce znajdziemy opisy typowych trudnych rozmów i sytuacji z pacjentami, które mogą pojawić się w codziennej praktyce zarówno doświadczonych, jak i początkujących psychologów, psychiatrów i psychoterapeutów.

Publikacja ta może okazać się pomocna również lekarzom rodzinnym i neurologom, a także opiekunom osób z zaburzeniami psychicznymi, którzy często spotykają się z ...

54.00zł

 

Harmonia miłości. Dbałość o siebie i tożsamość osobista

Przykazanie miłości bliźniego zapisane na kartach Ewangelii brzmi: „Będziesz miłował swego bliźniego jak siebie samego (Mt 22,39). Kluczowe jest tu stwierdzenie „jak siebie samego”. Miałoby ono wskazywać na miłość własną jako model miłości, którą powinniśmy darzyć innych. Książka ta zmierza do wyjaśnienia, kiedy kochać „siebie samego” staje się miarą wiarygodną w przeżywaniu miłości ...

18.90zł
$nbsp;

 

Droga Kasiu, jak żyć lepiej?

Masz problem? Nie chowaj go, nie zagłuszaj. Szukaj pomocy i proś o radę. Ten mądry i niezwykle praktyczny poradnik pomoże wyjść z niejednego życiowego zakrętu.Co robić, gdy:- rodzina ingeruje w nasze życie osobiste- w pracy spotykamy osoby toksyczne- przyjaciele nas opuszczają- wykańcza nas własna uprzejmość- boimy się przekroczyć strefę komfortu- czujemy się rozczarowani i niespełnieni- rozstaliśmy ...

39.90zł

 

Terapia osób, które przetrwały traumy złożone. Jak przezwyciężać mechanizmy wewnętrznej alienacji

Skuteczny sposób pracy z osobami dotkniętymi traumą

Książka Janiny Fisher, napisana na podstawie poczynionych przez autorkę obserwacji klinicznych, łączy teorię traumy, dysocjacji i przywiązania przedstawioną z perspektywy neurobiologicznej z praktyką podejścia terapeutycznego. Autorka prezentuje model oparty na wypracowaniu ostatecznego „rozwiązania”, jakim jest przekształcenie relacji z własnym ...

80.00zł
$nbsp;
 
Subskrybuje zawartość

Secondary menu

płatności obsługuje payu