Niezwykła książka edukacyjna dla najmłodszych w duchu mindfulness. Wyrusz z nami na niezapomnianą wyprawę do lasu! Podążaj tropem zwierząt, obserwuj życie pod kamieniem, posłuchaj szmeru wody w strumyku, poczuj słońce na twarzy. Ta pięknie zilustrowana książka pokaże dzieciom, jak planować krótkie wycieczki do lasu, jak się w nim zachowywać i odkrywać cuda natury. Podczas wycieczki do lasu przyroda otacza nas ze wszystkich stron. Możemy zobaczyć wiele ciekawych rzeczy, chociaż nie wszystkie da się dostrzec gołym okiem. Bez względu na to, czy jesteś dzieckiem, czy dorosłym, wytęż zmysły i skoncentruj całą uwagę na wrażeniach i bodźcach, które odbierasz. Podczas spaceru nie musisz wszystkiego wiedzieć. Nigdzie się nie spiesz. Poczuj, że jesteś częścią natury i ciesz się jej bliskością.